Если поливитаминные добавки принимаются на ранних сроках беременности, значительно снижается риск аутизма. Результаты исследования были опубликованы в British Medical Journal. Хотя доказательства еще не ясны, эксперименты в этой области продолжаются.
Какие выводы были получены в ходе исследования?
Число людей с аутизмом неуклонно растет в течение многих лет. В Великобритании аутизмом страдает 1% населения. В США аутизмом страдают от 2 до 3% детей. Считается, что заболевание развивается в утробе матери. Однако диета во время беременности может оказать некоторое влияние на риск аутизма.
Международная группа исследователей недавно изучила, могут ли пищевые добавки во время беременности влиять на риск аутизма.
С этой целью были проанализированы данные более чем 273 000 матерей из Стокгольма/Швеции с использованием 3 различных методов. Детям было от 4 до 15 лет, и они родились в период с 1996 по 2007 год.
Было обнаружено, что прием поливитаминных препаратов был связан со сниженным риском аутизма. Поскольку использовались разные методы анализа, и все они приводили к одному и тому же результату, ученые исключали возможные искажающие факторы.
Наиболее эффективный витамин
Фолиевая кислота обычно принимается беременными женщинами для профилактики открытой спины (расщелины позвоночника). Однако связь с риском аутизма известна очень немногим. Фолиевая кислота – витамин из группы В – может действовать только профилактически, если принимается за 4 недели до зачатия и через 8 недель беременности. Последующее потребление больше не оказывает профилактического воздействия на ребенка.
Врач обычно назначает препараты, содержащие от 400 до 600 мкг фолиевой кислоты. Дозировка не превышает рекомендуемую суточную норму. Однако фолиевая кислота, по-видимому, не только способна защитить плода от синдрома открытой спины, но также оказывает положительное влияние на риск аутизма.
В исследовании 2016 года было показано, что аутичные дети, которые высокую дозу фолиевой кислоты в течение 12 недель, реже страдали от серьезных осложнений. Однако терапия фолиевой кислотой была эффективна только у детей, у которых имелись антитела к рецептору фолиевой кислоты. Это означает, что фолиевая кислота, безусловно, не является лекарством для каждого аутичного ребенка.
Фолиевая кислота компенсирует повышенный риск аутизма при воздействии пестицидов
В сентябре 2017 года ученые объявили в Калифорнийском университете в журнале Экологических перспектив здоровья, что фолиевая кислота уменьшает риск аутизма. Таким образом, они подтвердили результаты норвежского исследования 2013 года.
Защитный эффект от аутизма при профилактике фолиевой кислотой обнаружен даже у определенной группы женщин. Чаще всего фолиевая кислота помогает тем женщинам, которые подвергаются воздействию пестицидов во время беременности. Если женщина живет в сельскохозяйственном регионе, профилактический эффект сильнее.
Если женщины часто подвергаются воздействию пестицидов во время беременности, они знают, что их риск иметь аутичного ребенка возрастает. Очевидно, что прием фолиевой кислоты также может предотвратить аутизм, вызванный пестицидами.
Калифорнийское исследование показало, что дети матерей, которые ежедневно принимали 800 мкг фолиевой кислоты, реже страдали аутизмом. Будущие мамы должны стараться избегать пестицидов. Однако если контакт с сельскохозяйственными ядами неизбежен, фолиевая кислота может стать решением для активного снижения риска аутизма.
Как лучше принимать фолиевую кислоту?
Врачи рекомендуют принимать препарат фолиевой кислоты до зачатия и в течение первого триместра беременности. С четвертого месяца беременности не следует принимать высокие дозы фолиевой кислоты. Вместо этого необходимо полагаться исключительно на естественный уровень фолиевой кислоты в рационе питания.
Чтобы еще больше снизить риск развития аутизма у ребенка, во время беременности следует принимать как можно меньше лекарств. Антидепрессанты, парацетамол или даже лекарства от астмы связаны с риском рождения аутичного ребенка.
