Здоровье

Низкокалорийные завтраки для похудения за 5 минут могут быть полезными и вкусными.  Правильный завтрак при похудении оказывает прямое воздействие на то, как будет работать ваш организм в течение дня, и как вы будете себя чувствовать....

Тромбоз (процесс образования в сосудах тромбов) является одним из главных факторов инфарктов и инсультов. Питье томатного сока – это эффективная мера защиты от этого опасного явления.   Испанские ученые из Университета Комплутенсе констатировали: вещества, содержащиеся в...

Многие люди во время еды пьют обычную воду, запивая ею даже первые блюда. Они привыкли к этому, и не задумываются, можно ли пить воду во время еды, вредно это или нет.  Вредно или нет? Поклонники здорового...

Железо – важный микроэлемент, участвующий в кроветворении, иммунной защите организма. Оно является составным компонентом гормонов и ферментов. Недостаток железа в организме у женщин дает свои симптомы.  Суточная норма для женщин В сутки женщина должна получать с...

Матка у женщины состоит из мышечных слоев, самым плотным из которых является миометрий. На нем развивается миома матки.  ​​​Зависящая от гормонального фона доброкачественная опухоль развивается в виде узлов на толстом слое мышц. Миома матки,...

Посещение гинеколога обязательно для всех женщин минимум раз в год. Без гинекологического осмотра женщины на кресле не обходится лечение соматических заболеваний, так как врачу надо быть уверенным, что в репродуктивной сфере пациентки нет никаких...

  Эксперты нашли овощ, потребление которого поможет урегулировать давление при гипертонии. Оказалось, такими свойствами обладает обычный лук.   Давно известно, что при определенных нарушениях здоровья многие блюда становятся нежелательными в рационе больного. Однако есть и продукты, употребление...

По данным ученых, следование простым правилам помогает усилить защищенность организма от развития рака.   Есть зелень и чеснок. Листовые салаты, зелень с листьями темного окраса, водоросли и в придачу к ним чеснок – этот набор обеспечит...

Эти советы эффективны в случае несильной гипертонии с периодическим повышением давления. Если гипертония серьезная, то следовать данным советам нужно в сочетании с лекарственной терапией.   В последнее время стали чаще звучать голоса о том, что для...

При неправильном и избыточном потреблении витамины могут быть опасны из-за способности провоцировать разные проблемы со здоровьем.   Сегодня часто можно услышать мнение о том, что продукты питания содержат недостаточно витаминов, и потому полезные микроэлементы нужно принимать...