С каждым днем бани в виде чана становятся все популярнее. Свое происхождение они берут из Закарпатского села Лумшоры, на первый взгляд, ничем не отличаются от обычных. Здесь все зависит от чередования высоких и низких температур. Но, на самом деле есть различие с привычным методом париться.
Чан-сауна понравится любителям разогретых парилок. Однако, перед входом следует принять душ. После этого вас никто не будет отвлекать от погружения в воду, в себя, слияния с природой и общения с близкими людьми. К слову, вместимость одного чана от шести до восьми человек. Перегревшись, можно окунуться в прохладную воду, а после перейти опять в теплую. Продолжительность одного сеанса 1-3 часа.
Основной эффект.
Главная изюминка баней-чан состоит в том, что тело разогревается не горячими воздушными массами, а при помощи воды с постепенным подъемом температуры. Материалом изготовления является чугун, который нагревается очень долго и потом медленно остывает. Температура этой ёмкости от 35 до 42 градусов. Чан нагревают костром, постепенно подкидывая в него дровишки.
Особенность этих «парилок» в том, что их располагают на открытом пространстве. А лучше, если это будет где-нибудь на природе, чтобы можно было наслаждаться живописными видами. Процедура является целебной благодаря набранной минеральным источникам, либо можно наполнить чан отварами лечебных трав.
Сейчас можно найти большое разнообразие рецептов, как приготовить целебное снадобье для бани-чан, которая может включать такие целебные травы, как:
- Мята;
- Шалфей;
- Крапива;
- Розмарин;
- Хвоя;
- Розовые лепестки;
- Ягоды.
Париться в чане необычайно полезно: успокаивается психика, улучшается кровоснабжение, нормализуется сон, восстанавливаются силы, укрепляется иммунная система.
Если вы хотите подобрать наиболее приемлемый вариант бани, то сауны Одесса центр как раз то, что нужно. Предложения приятно удивят, а посещение подарит радость и позитивные впечатления.
Как же быть с противопоказаниями к такому виду парения? На самом деле, его воздействие очень мягкое, но минусы все же имеются:
- Онкология;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Хронические болезни;
- Астма и тиреотоксикоз.
- Правила использования.
Для того, чтобы получить максимальный эффект от этой бани, нужно соблюдать некоторые вещи:
- Нет необходимости пребывать в чане больше двух часов.
- Слушайте свой организм во время самого процесса. Если почувствуете сильный жар, то лучше выйдете из емкости. Также можно организовать промежуточное чаепитие и после повторного захода окунуться в холодный бассейн.
- Если вы думаете о комфорте, то предпочтительнее выбрать просторную купель, снабженную плоским дном.
- Получите инструкции о санитарии и узнайте, сколько раз меняют воду и где принимают душ.
- Перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом об имеющихся противопоказаниях.
В итоге можно сделать вывод, что чан для парение подойдет тем, кто хочет попробовать что-нибудь новенькое. В момент принятия банной процедуры вы насыщаетесь воздухом, отдыхом и душевным общением.
