Симоньян раскрыла секрет похудения после родов

0
192

Симоньян раскрыла секрет похудения после родов

Маргарита Симоньян похвасталась поклонникам, что сумела после родов избавиться сразу от 20 лишних килограммов. Теперь она весит почти 54 килограмма и очень этому рада.

Главный редактор RT Маргарита Симоньян сообщила в своем Instagram, что после родов сумела похудеть на 20 килограммов. В подтверждение своих слов она опубликовала в Сети фотографию, на которой она стоит на весах. Судя по цифрам на табло, вес Симоньян составляет 53,9 килограмма.

Поклонники журналистки постоянно спрашивают, как она избавилась от лишнего веса. Симоньян не стала делать из этого тайну и рассказала, что весь секрет заключается в правильном питании.

«Я не мучаю себя, не сижу на диетах. Ем два раза в день. Первый прием пищи приходится на промежуток времени от 11:00 до 13:00. В это время я ем вообще все, что хочу. За калориями не слежу, за количеством тоже. Ем, пока не наемся. Второй раз иду к холодильнику, когда почувствую голод. Примерно в 17:00. До этого времени и после него никаких перекусов», — рассказала Маргарита Симоньян.

Симоньян раскрыла секрет похудения после родов

Сейчас вес журналистки даже меньше, чем она весила до беременности. Также Симоньян отметила, что в течение дня пьет много жидкости. Все ее напитки не содержат сахара.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь