Детокс диета на 7 дней: меню, отзывы, результаты
Оптимальная длительность детоксикации организма составляет 7 дней. 3 суток – слишком мало, чтобы удалить все вредные вещества из организма. 10 дней под силу только...
Ошибки приготовления овсянки. Откуда появился миф, что овсянка — невкусная
Экономия или вкус? Они неразлучны!Соль – главный ингредиент кашиЕще одна распространенная ошибка: иди и не мешайНе свари, а развариВанна или душ?Интересные факты про овсянкуМожет,...
Электрические разряды в мозг помогут улучшить память
Они также избавляют от депрессий, мигрени и даже могут лечить старческое слабоумие. Правда, многое из этого все еще находится на стадии исследований.
Хотя это и...
Оптимизм и мудрость укрепляют здоровье пожилых людей
Эти психологические черты оказывают положительное воздействие на эмоциональное и психическое здоровье. Таковы результаты исследования ученых из Калифорнийского университета в Сан-Диего.
Пожилой возраст прочно ассоциируется со...
Спелеотерапия — показания и противопоказания, что это такое
Спелеотерапия - физиотерапевтическое лечение, которое наряду с другими процедурами может быть назначено врачом. В качестве основного принципа лечения используется воздух с мелкодисперсным аэрозолем, в...
Для чего нужно защищать кожу от солнца?
Сегодня каждая уважающая себя марка декоративной косметики использует SPF-фильтры. Даже мужская линия косметических средств для лица включает их в свой состав. Стало модно и...
Как перестать заедать стресс едой: советы
Информационное пространство заполнено советами, как перестать заедать стресс, однако множество людей по-прежнему продолжают с помощью еды глушить негативные переживания. Между тем есть простые и...